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Kangatraining DVD

Kangatraining DVDDas Kangatraining ist ein neues und einzigartiges Workout für die Mama mit dem Baby in der Manduca Babytrage.
 
Art.Nr.:Kanga
Lieferzeit: Lieferzeit 1-3 Werktage

 
inkl. MwSt (19%)

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Kangatraining mit Manduca
„Ein super Workout für Mamas, bei dem man
richtig ins Schwitzen kommt!“
(Claudia & Soraya, 10 Mon.)

„Mit dem Kangatraining habe ich endlich wieder Gelegenheit etwas für meinen Körper zu tun und
Leon ist immer entspannt dabei. Wir wissen ja: entspanntes Baby - entspannte Mama ;o)“
(Martina & Leon, 11 Mon.)
Kangatraining, benannt nach dem Känguruh „Kanga“ aus Winnie Pooh, ist das Workout für die Mama mit dem Baby im Beutel bzw. der Babytrage.
 
Ihr Baby ist unruhig, müde und kann nicht einschlafen? Die beste Zeit für Kangatraining!

Beim Kangatraining müssen Sie nicht warten, bis Ihr Baby schläft oder ruhig ist, bevor Sie trainieren können. Das Gegenteil ist der Fall: Die beste Zeit, um mit dem Kangatraining zu starten ist, wenn Ihr Baby unruhig und müde ist und nicht einschlafen kann. Das macht das Kangatraining so einzigartig!

Mit dem Kangatraining werden Sie sicher & effektiv rundum fit, Ihr Baby entspannt sich dabei und geniesst es, Ihre Nähe zu spüren.
 
Damit Mamas auch zu Hause mit ihrem Baby trainieren können, gibt es das Kangatraining seit 2010 auch auf DVD. Nicole Pascher trainiert auf dieser DVD mit zwei echten „KangaMamas“ und ihren Babys und gibt vor dem Workout auch die notwendige Anleitung, damit jede Mama zu Hause mit ihrem Baby sicher trainieren kann.

Gründerin und Erfinderin Nicole Pascher ist ehemalige Tänzerin, seit 15 Jahren in der Fitnessbranche tätig und spezialisiert auf pre/postnatales Training. Als Mutter von drei Kindern weiß sie aus eigener Erfahrung, dass oft keine Zeit bleibt, um für sich selber etwas zu tun. So entstand die Idee zum Kangatraining: Die Babys sind in der Manduca Babytrage sicher aufgehoben und genießen zusammen mit ihrer Mutter die rythmischen Bewegungen und Tanzschritte zur Musik.
Die Übungen werden in 3 Schwierigkeitsstufen gezeigt, damit Sie Ihr Workout individuell anpassen können.

Vorteile des Kangatrainings:
  • Ideal direkt im Anschluß an die Rückbildungsgymnastik
  • Speziell abgestimmte Trainingseinheiten für das besondere Jahr nach der Geburt
  • 3 Schwierigkeitsstufen, so dass jede Mama ihr Workout individuell anpassen kann
Inhalt der Kanga DVD:
  • Einleitung & Wissenswertes
  • Bodenübungen
  • Warm Up
  • Kangatraining Intervall I - III
  • Cool Down
  • Ein Jahr danach
  • KangaMamas im Interview
  • Bildformat: 16:9 | Laufzeit: 66 min. | Sprache: Deutsch | Tonformat: Stereo